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時間:2016-02-01
來源:互聯(lián)網(wǎng)
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美國著名的心理學雜志《職業(yè)心理學:研究與實踐》刊登的一篇文章指出,在四年制大學中,有6%的在讀本科生和4%的在讀研究生表示,他們在過去的一年里“真的考慮過要自殺”,而且,他們中有一半的人從未把自己的這種想法告訴過任何人。據(jù)統(tǒng)計,美國大學平均每年約有1100名本科生自殺。 我要在線咨詢
自從1950年以來,美國15—24歲的青少年自殺率擴大了3倍,這一數(shù)據(jù)還在繼續(xù)攀升,從2009年的6.3%上升到了現(xiàn)在的7.8%。每六人就有一人認真考慮過自殺,每12人中就有一人有過輕生企圖。1950年,自殺還只是排名第五位的死亡原因,到了現(xiàn)在已經(jīng)上升到第二位,僅次于交通事故。
這意味著什么?平均每天都有12個15-24歲年齡段的青少年死于自殺,就在你閱讀的這兩個小時里,平均就有1個自殺。
而根據(jù)全美健康狀況統(tǒng)計中心(National Center for Health statistics )的數(shù)據(jù),在15到24歲的青少年女性中,亞裔女性的自殺死亡數(shù)上排在第一名。在這些自殺案件中,86%的自殺者傾向于使用槍支,這遠遠超過使用藥物的人(2%)。根據(jù)統(tǒng)計,美國青少年在校壓力過大導致近年自殺悲劇數(shù)量急劇增加,而校園壓力主要產(chǎn)生于以下幾個環(huán)境因素:
1、學術競爭力(Competitiveness)
即學校學術的嚴謹程度。美國大學教育是典型的“寬進嚴出”,學習到深夜很普通。值得注意的是,學業(yè)壓力對于優(yōu)秀學生更為明顯。不少抑郁癥患者都是優(yōu)等生,他們因為一心要保持出眾成績,無形中壓力更大。
2、學費(Tution)
經(jīng)濟上的壓力是精神壓力產(chǎn)生的重要誘因。眾所周知,美國大學學費十分昂貴,并且一直持續(xù)在上漲。
3、錄取率(Acceptance Rate)
通常越具競爭力的學校所培養(yǎng)出的學生的競爭意識就越強烈。
4、校園犯罪(campus Crime on ) 我要在線咨詢
5、經(jīng)濟原因(Economy)
學生預算缺口往往由獎學金和貸款來填補。獎學金需要學業(yè)出眾,貸款要靠日后工作償還。幾乎每個大學生都要面對不同程度的經(jīng)濟壓力。
大學對于新生來說是一段新的旅程,也可以說是一段艱難時期。除了第一次遠離家人之外,許多大學生會面臨以往從未經(jīng)歷過的社會和學術壓力。這種環(huán)境會惡化已存在的問題,而在最壞的情況下會導致自殺行為。這種壓力在名校中更加明顯:康奈爾大學就曾因自殺事件的集中發(fā)生而被學生定義為 “自殺學?!?。 我要在線咨詢
The Daily Beast曾公布了一份“壓力最大的50所美國高校”排名,看看都有哪些大學榜上有名:
毫無疑問,大學生活是有壓力的:通過激烈的競爭進入學校是一種壓力;面對繁重的學業(yè),保持成績是一種壓力;想在四年時間內(nèi)完成學業(yè)、順利畢業(yè)是一種壓力;處理好與朋友以及各種人的關系是一種壓力;容忍并與古怪的室友朝夕相處是一種壓力;負擔各種花銷是一種壓力;找工作與實習同樣充滿壓力。面對壓力更要學會自我調(diào)節(jié)和正確的心理疏導,學會多溝通多交流。
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